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スキーで健活

今からでも遅くない、健活スキーを始めよう!

もともとスキーは移動手段だった! ※この記事は、「シニアにはなったけど健康」という前提で書いていますのでご了承下さい。また、この記事は、これまで、スキーにあまり縁が無かった方を想定しています。 冬になると雪で真っ白になる北欧で、冬場の移動手段として使われたのがスキーだったそうです。スウェーデンでは、紀元前1500年頃に作られたと見られるスキー板が発掘されています。雪が積もった広大で緩やかな大地を移 […]